ダイエットエクササイズでＧＯ！

ダイエットエクササイズ

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2024/11/22 19:16

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いろいろと簡単エクササイズのこと調べてみました！

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1週間以内に１０ｋｇも痩せたら生理が止まります。身長何センチあって体重何キロですか。必要のないダイエットは成長を妨げます。外見だけでは無くて内臓も成長中。ホルモンバランスが安定していない時のダイエットは無意味です。将来このままの身長で、大人でも中学生のような体型赤ちゃんも産めず男性にも相手にされない、細すぎて気持ち悪がられる様になりたくなければ間食を控えるくらいで止めましょう。

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