ダイエット エクササイズ
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エステ体験に大喜び 八重山毎日オンライン 市内のエステティシャン4人が20日午後、デイサービス「ゆりケ浜」を訪れ、お年寄りに美顔・マッサージのサービスを行った。お年寄りの大半がエステは初めての体験。オイルをつけ、手のひらやふくらはぎ、顔などを、こりをほぐしながらマッサージするとなんとも気持ちよ ... |
Q | アメリカ在住の方に質問です。 今アメリカで流行っている美容法を教えてください。ダイエット系やエクササイズ系ではなくて、美肌、美顔系でよろしくお願いします。 |
A | アメリカには住んでいませんが、私が小耳に入れたのはマクロでオティックです。マイクロダイエットとは違います。念のため。 マドンナがやっている「マクロビオティック」です。これは「心の体の美と健康」を手に入れたい人に向けの食事方法です。マドンナは自分の子供がアレルギーだったのを、このマクロビ…で治った事が切っ掛けで彼女自身も始めました。彼女も穀物菜食の食事を採り入れ、トム・クルーズもやってますよ。この方法を採り入れてる人は皆地球環境に関心がある人で、あのゴア前副大統領もそうです。久司道夫という人がアメリカで広めたものです。この久司さんの本を読めばそのことがよく分ると思いますヨ。何をどう食べると体に良いのか分ります。これが結構美味しい物が沢山有りますよ。世界の一流シェフが続々参加していますからね。決して苦ではないですよ、マジで。 |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース 創顔はリンパをつまんで流れを良くする美顔法。小顔・美顔になるのはもちろん、ストレス解消にも最適。「たまご肌や透明感が復活した」との喜びの声も届いているレディースシェーブは、顔剃り専門店の専属スタッフが施術。化粧のりも良くなるのでお勧め。 ... |