ダイエット エクササイズ
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MSN産経ニュース | 【人気の一品】履くだけでシェイプアップ! 忙しい女性のためのスニーカー MSN産経ニュース 女性にとって今や常識といえる美容への第一歩だが、エクササイズなどを続けるには時間や根気も必要だ。 そんななか、近鉄百貨店阿倍野本店(大阪市阿倍野区)で人気を集めているのは、リーボックのスニーカー「イージートーン」(9975~1万4700円)。 ... |
Q | 太もも痩せに効く、エクササイズみたいなのを教えてください!!38cmで、ふくらはぎや足首などのところは自分でも結構細いと思います。でも、太ももだけが太くて変です。学校に毎日歩いて通ったり、自転車に乗らないので、歩くことが多く、筋肉がついてしまいました。結構目立つポコッとした筋肉が外側についています。ふくらはぎは筋肉がついても、シュッと細く見えるのでいいですが、太ももは一層太くなるだけなのです・・・。お願いします!助けてください・・・ |
A | 今日は同じような回答ばかりしてますがプールでウォーキングしてみてはいかがですか?筋肉が引き締まり痩せますよ。私の回答履歴でも参考に見てください。 |
表参道OnLine | この秋、女を磨いてより美しくなる! 表参道OnLine 本名さんのエクササイズは、女性らしいラインが出るように計算されている。こちらは、上向きのバストへと導いてくれるエクササイズ。ジムに行かずとも、自宅でもすぐに実践可能な手軽さが魅力だ。 ヒールを履いた時の足をよりキレイに見せる、ふくらはぎのエクササイズも ... |