ダイエット エクササイズ
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
[複数エントリーで最大15倍！3/15 9:59マデ]ツカモトエイムバランスエクササイズマシーン AIM-FN003-OR (オレンジ) テレビ通販でも大人気！ AIMFN003OR【guru1003健康関連グッズ売れ筋、花粉対策の「鼻マスク」など人気上昇 nikkei BPnet 総合ランキングでは、脚用エクササイズ機器「レッグマジックX」（オークローンマーケティング）の人気が強く、前月に続き連続のトップだった。また衛生医療関連は「テルモ婦人体温計ウーマンドシー」（テルモ）、家電は空気清浄機「アンティバック2K 空気洗浄機マジック ... |
| Q | オフィスで座りながら、自宅の椅子に座りながらエクササイズができる「足こぎペダル」みたいなエクササイズ用品が、前にＴＶの通販でやっていたと思うのですが・・・名前を忘れてしまい・・どなたか知りませんか？ |
| A | オフィスでは仕事に集中しましょう。 運動時間は仕事後に自分で作るもの。他の娯楽を我慢して。 体重の管理は時間の管理です。 |
健康関連グッズ売れ筋、花粉対策の「鼻マスク」など人気上昇 nikkei BPnet 総合ランキングでは、脚用エクササイズ機器「レッグマジックX」（オークローンマーケティング）の人気が強く、前月に続き連続のトップだった。また衛生医療関連は「テルモ婦人体温計ウーマンドシー」（テルモ）、家電は空気清浄機「アンティバック2K 空気洗浄機マジック ... |
【SKP-2】スカート付パンツ2★フォーマル ダンス ヨガ エアロビ ジム ピラティス 仕事着 ストレッチ美脚 スポーツ フィットネス ダンス 介護 エステ 旅行 機内着 エクササイズ アールジーンカリスマトレーナーによる“生レッスン”をライブ中継で体験 RBB Today そんな彼女のエクササイズDVDブックの第3弾「ザ・トレーシー・メソッド3～有酸素ダンス編」がいよいよ8日に発売となる。これに合わせ、トレーシー・アンダーソンが来日。7日～9日に“生レッスン”イベントを行い、その様子がUSTREAMにてライブ配信されることとなった。 ... |
| Q | 今考えているエクササイズでおススメのものと、それを行う上での効率的な順序を教えてください。また他におススメのダイエット法などがありましたら是非ご教授お願いいたします！数年前から生理不順で現在ホルモン治療中の25歳女です。ホルモン剤の投与などにより食欲が増加し、最近日増しに体重が増えております…。またストレスがたまりやすい性格ですぐに腕に蕁麻疹が出たりします。その上、不眠症で人から病的と言われるほどの極度の冷え性です。基本的に幼い頃からスポーツ全般が苦手で、運動不足から身体の不調もきているのかもしれないと思い、現在切実に体質改善を望んでおります。病院の先生にも勧められ、ダイエットも兼ねて軽い運動を始めようと思っています！ 検討中なのは以下の通りです（姉がくれたDVDや踏み台があるので、出来れば「タヒチアンダンス」「踏み台昇降」を頑張りたいです）。□骨盤体操□スロトレ□踏み台昇降□タヒチアンダンスちなみに食事制限（食べる量は以前と同じくらいにもどすつもりです。ちなみに大体1600kcalくらいでした）は考えておらず、あくまでもスローペース（1～2ヶ月で1キロ）で健康的に痩せたいです。妙な筋肉を付けずに全身をひとまわりくらいシェイプアップしたいと思っております。運動を行うおススメの時間帯や継続時間など他にも注意点やポイント（運動前にはこれを飲むと良い！ とか何でもオッケーです）などがありましたら教えていただけると嬉しいです！人生初のダイエットでイマイチ効率の良い方法などが分かりません…。是非ご回答よろしくお願いいたします！ |
| A | 私今日、踏み台昇降用のグッズをネットで注文しました(^O^)高さ12センチのものです。 最初は片足５分～くらいから始めてみようと思います！ 以前は、コアリズム(DVD)で三ヶ月くらいで10キロ近く痩せましたが、痩せたら安心してやらなくなってしまい… 最近リバウンド気味で、何か続けやすい簡単な方法ないかな～と情報を集めていたら、踏み台昇降にたどり着きました。 お互い頑張りましょう！ |
カリスマトレーナーによる“生レッスン”をライブ中継で体験 RBB Today そんな彼女のエクササイズDVDブックの第3弾「ザ・トレーシー・メソッド3～有酸素ダンス編」がいよいよ8日に発売となる。これに合わせ、トレーシー・アンダーソンが来日。7日～9日に“生レッスン”イベントを行い、その様子がUSTREAMにてライブ配信されることとなった。 ... |
王様のブランチで大絶賛！！アネリス・ハーゲンのフェイシャルヨガDVD歳とともに顔から失われていく若さを取り戻す全く新しいエクササイズが遂に日本上陸！！美顔ヨガ 美顔YOGA 基本編+応用編(DVD2枚あゆ似の宅島初Ｖへ２差４位／女子ゴルフ 日刊スポーツ 歌手浜崎あゆみ似の美顔で、初シードを獲得した昨季オフは各テレビ局から出演オファーが相次いだが、すべて断りゴルフに専念。「１勝＆獲得賞金５０００万円超え」の目標達成へ、練習に打ち込んだオフの成果を見せた。森田理香子（２０）が６７で回り、先週の開幕戦に続く ... |
| Q | アメリカ在住の方に質問です。 今アメリカで流行っている美容法を教えてください。 ダイエット系やエクササイズ系ではなくて、美肌、美顔系でよろしくお願いします。 |
| A | アメリカには住んでいませんが、私が小耳に入れたのはマクロでオティックです。マイクロダイエットとは違います。念のため。 マドンナがやっている「マクロビオティック｣です。これは「心の体の美と健康」を手に入れたい人に向けの食事方法です。マドンナは自分の子供がアレルギーだったのを、このマクロビ…で治った事が切っ掛けで彼女自身も始めました。彼女も穀物菜食の食事を採り入れ、トム･クルーズもやってますよ。この方法を採り入れてる人は皆地球環境に関心がある人で、あのゴア前副大統領もそうです。久司道夫という人がアメリカで広めたものです。この久司さんの本を読めばそのことがよく分ると思いますヨ。何をどう食べると体に良いのか分ります。これが結構美味しい物が沢山有りますよ。世界の一流シェフが続々参加していますからね。決して苦ではないですよ、マジで。 |
メークで笑み広がる 富士の介護施設で美顔作り伝授 静岡新聞 (会員登録) テーマは「だれでも簡単、美顔作り法」。落合さんは利用者をモデルに、メーク落としから洗顔や、化粧水、乳液の付け方などを解説した。実演でモデル役の利用者の表情が華やぐにつれて、参加者の笑顔や会話もどんどん広がった。 「みないつも以上に生き生きしていて大成功 ... |
うたばんで紹介！簡単料理術★T-fal(ティファール)電気蒸し器 スチームクッカー ウルトラコンパクト VC100571AKB48宮崎美穂も餌食に!! 石橋貴明のアイドル"イジリ"遍歴 livedoor さらに、『うたばん』（TBS系）では、石橋貴明がモーニング娘。をイジりまくり、パンチラギリギリのゲームコーナーは高視聴率を記録しました。石橋があえてヒール役を演じることで、女性タレントの素の表情を引き出し、視聴者の見たいものを見せるスキルは、稀代の才能 ... |
| Q | 昨日のうたばんでエクササイズ？のようなものをやっていたと思うのですが、最後の方しか見れず見逃してしまいました(>_<)本も出ているようですが本のタイトルや誰が出しているかわかる方教えて下さい！ |
| A | http://www.tvais.jp/item/p_262/http://ameblo.jp/ogura-yoshito/http://www.amazon.co.jp/%E6%AD%A9%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E7%BE%8E%E8%84%9A%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B-%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%80%8C%E8%85%95%E7%B5%84%E3%81%BF%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%80%8D-%E8%AC%9B%E8%AB%87%E7%A4%BE%E3%81%AE%E5%AE%9F%E7%94%A8BOOK-%E5%B0%8F%E5%80%89-%E7%BE%A9%E4%BA%BA/dp/4062742993http://www.tvais.jp/html/2009_07_05/it_2052036/…のようです。 |
 毎日新聞 | 北乃きいの桜ソングが各ランキングで上位にランクイン!! News2u.net (プレスリリース) 更に、TBS「うたばん」(3月9日)、テレビ朝日「ミュージックステーション」(3月12日)の出演も決定している。今年も多くの桜ソングが登場しているが、この「サクラサク」も"桜ソング"として、この出会いと別れの季節を彩りそうだ。 注目ＣＭ紹介：北乃きい 受験が終わって「いちばん ありがと！！」と母に感謝「キットカット」 |
| Q | ﾊﾞﾚｴのことで質問です。 私は、足のつま先が上手く使えず、指を曲げた状態になってしまいます。足の裏の筋力も弱く、ﾄｩｼｭｰｽﾞの底が引っ付いてくれません。 ゴムを使ったｴｸｻｻｲｽﾞや、タオルを使ったｴｸｻｻｲｽﾞをやってはいるのですが、改善されている気がしません。 他に何か良い方法があれば教えて下さい。 |
| A | ３歳からバレエを始めて、プロになりたい高校三年生とのことですが、 痩せ過ぎで、筋力が無さ過ぎなのも、要因の一つかと思います。 ゴムチューブなどを使ったストレッチは、弱いものから強いものへ 替えたりしているのでしょうか？ また、師事されている先生は、何と仰っているのでしょうか？ 生まれつき、体の筋肉が脆弱過ぎる場合には、体質も有りますので トレーニングの効果も出ないかもしれません。 |
 大分合同新聞 | 「介護予防」知って １９日別府でフェスタ 大分合同新聞 教室を受託する３事業所が▽ゴムバンドを使って無理なくできるエクササイズ▽ゲーム感覚の運動▽口腔機能を維持する体操―などを紹介する。参加者と一緒に体操を楽しむコーナーも。シンポジウムでは、受講生が日常生活での変化などを発表する。 市高齢者福祉課は「まだまだ ... |