ダイエット エクササイズ
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レッツ！！エクササイズ♪ギンガムチェックのプリティ〜フィットネス水着♪（サイズ13L） AFPBB News | 敬老の日、木製のダンベルでエクササイズ AFPBB News 都内で、木製ダンベルを持って体操イベントに参加するお年寄りら（2010年9月20日撮影）。(c)AFP/Yoshikazu TSUNO 【9月20日 AFP】敬老の日の20日、都内、巣鴨のとげぬき地蔵（高岩寺）でガムをかみながら木製のダンベルで体操するイベント「健康ガムカムダンベル ... |
| Q | ガムを噛むと顔が大きくなりますか？私はガムを噛むのが好きなのですがテレビを見ていたりすると現代人はやわらかい食べ物ばかりを食べているせいであごが小さくなり親知らずなどの生える場所がなくなり困るなどの現象が起きているという話をしばしば聞きますということはガムを噛むと顔が大きくなると考えていいのでしょか？そう思い知恵袋などで検索して調べてみたところ筋肉を動かすことによりエクササイズ的な効果が期待できるのでむしろ顔が小さくなるという意見もあればその逆もありますどちらが正しいのでしょうか？もし顔が大きくなってしまうようでしたらこれからはガムを噛むのは我慢しようと思います |
| A | あくまで私の意見なのですが、結論から言えば「エクササイズ的な効果が期待できる」という方が正解だと思います。貴方がまだ成長期であるならもしかしたら多少ガムを噛むことで顎の発達に影響があるかも知れませんが、高校生位の年齢を越えているならば骨格が出来上がっているので影響はないと思いますし、ガムも「柔らかいもの」だと思うのですが。柔らかい物を「噛み続ける」力は細い顎でも発揮できるが、硬いものを噛み砕くのに必要な力は頑強な顎の骨格でなければ発揮できない、そう言うことだと思います。あと、ふと思ったんですが、「現代人の顎が細くなっている」という現象は、柔らかいものを食べる食文化を数世代重ねたことによる退化、といった遺伝的な要素もあるのでは？私は専門家ではないので鵜呑みにしないで下さいね。 |
AFPBB News | 敬老の日、木製のダンベルでエクササイズ AFPBB News 都内で、木製ダンベルを持って体操イベントに参加するお年寄りら（2010年9月20日撮影）。(c)AFP/Yoshikazu TSUNO 【9月20日 AFP】敬老の日の20日、都内、巣鴨のとげぬき地蔵（高岩寺）でガムをかみながら木製のダンベルで体操するイベント「健康ガムカムダンベル ... |
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| Q | 70年代のアイドルについて男性アイドルは新御三家と沢田研二（アイドルではないかな）くらいしかアイドルは売れなかったイメージですが他の息は短くレコードはあまり売れなかったにしろ城みちる、おいざき進也、ずうとるび、太川陽介、荒川務、渋谷哲平などは歌以外は売れていたんですか？そういう人ってA級?B級?どちらでしょうか。そもそもAかBかなんて人による価値観で決まるものでしょうか？そりゃ百恵さんをB級なんて誰もいわないと思いますが。私が思うA級です↓思うというか懐メロ番組にもよく取り上げられたり記憶に残る人、伝説的な人、今も活躍している人が私みたいな若人にはAなのかな?多分納得していただけるとは思います？！太田裕美さんってアイドルなのかなあと迷ってますが・・・。A級山口百恵 桜田淳子 森昌子 浅田美代子 麻丘めぐみ 天地真理南沙織 岩崎宏美 ピンクレディー キャンディーズ 石野真子 アグネスチャン西城秀樹 郷ひろみ 野口五郎 フィンガー5浅野ゆう子さんや榊原郁恵さんは今の活躍は本当すごいものですが・・・。岡田奈々さんはレコードは売れないにしろ女優として人気だったのでしょうか。過去の私の質問ですhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1241556447 |
| A | 本当に20歳ですか？（笑）すごいですね。城みちる、あいざき進也、ずうとるび、太川陽介、荒川務、渋谷哲平、それと川崎麻世は、確かにみんな人気ありましたよ。私の中では皆「売れっ子アイドル」という認識でした。レコード売上はイマイチでも、ＴＶや雑誌のグラビアなどへの露出度は高く、当時の平凡や明星などのアイドル誌の人気投票でも、皆上位に名前がありました。それと当時は、マルベル堂のプロマイドの売上順位というのが人気の指標のひとつで、特に川崎麻世さんは「プロマイドの売上No.1」というのが売り文句でした。でもみんなＡかＢかというと確かに迷うところですね。ＡとＢの中間くらいという感じでしょうか。男性の場合は、ツイストや原田真二やゴダイゴなどのアーティスト系の人たちがＡ級アイドル的に人気を得るという事があるので、正統派のアイドルとしてＡ級というのは御三家くらいになってしまいますね。フォーリーブスはデビューが60年代なので、70ｓアイドルの中に入れるかは微妙なところですが、確かにＡ級の人気だったと思います。過去の文献を読むと、森田健作の人気も相当すごかったようです。女性アイドルでＡとＢの中間くらいというのが、伊藤咲子、木之内みどり、浅野ゆう子、岡田奈々、片平なぎさ、大場久美子という辺りですね。特に岡田奈々さんと大場久美子さんは、Ａに入れてもいいかな？ってくらい人気高かったと思います。奈々さんは当時ＣＭにたくさん出ていて「奈々ちゃんはＣＭクイーン」なんていう雑誌の記事を覚えています。でもレコードの売上がイマイチでしたね。逆に伊藤咲子さんは、レコードの売上はオリコンTOP10入りが２曲もあり立派な実績なのですが、アイドルとしての人気はイマイチでした。あとＡ級には岡崎友紀さんも入れていいんじゃないかと。私はあまりにも幼い頃なので記憶はおぼろげですが、歌の実績はイマイチでも、女優＆ＴＶタレントとしては超売れっ子だったと思います。それと、他の方も挙げていらっしゃいますが、榊原郁恵さんは文句なしＡ級です。70年代の終わりは郁恵＆真子が２大アイドルというイメージでした。アイドル的に人気はあったが、アイドルか否かジャンル分けに迷う・・・というのが小柳ルミ子、森昌子、太田裕美、高田みづえ、それから新沼謙治もアイドル的に人気ありました（笑）以上、これは「小学生の頃、ピンク・レディー大ブームだった世代」の私の感覚で書いたものです。人気というのは目に見えないものなので、その当時にリアル体感していないとなかなかわかりづらいものですよね。長文になってしまい失礼しました。 |
 神戸新聞 | 白血病と闘う元教諭 小野・アカペラフェスに参加 神戸新聞 ピンクレディーなどの歌謡曲から童謡まで幅広いジャンルの歌を歌う。冗談を効かしたしゃべりで観客も笑わせる。だが、アカペラを始めた経緯は、これまで話したことがなかった。 先への不安はあるが、「今、家族と一緒に暮らし、仲間と一緒に歌える幸せを感じている」と ... |
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超簡単、目輪筋のエクササイズ！パッチリ目で目力UP。MEJIKARA(メジカラ) （美容、美顔器、瞳美人、ビューラー）エステ体験に大喜び 八重山毎日オンライン 市内のエステティシャン4人が20日午後、デイサービス「ゆりケ浜」を訪れ、お年寄りに美顔・マッサージのサービスを行った。お年寄りの大半がエステは初めての体験。オイルをつけ、手のひらやふくらはぎ、顔などを、こりをほぐしながらマッサージするとなんとも気持ちよ ... |
| Q | アメリカ在住の方に質問です。 今アメリカで流行っている美容法を教えてください。ダイエット系やエクササイズ系ではなくて、美肌、美顔系でよろしくお願いします。 |
| A | アメリカには住んでいませんが、私が小耳に入れたのはマクロでオティックです。マイクロダイエットとは違います。念のため。 マドンナがやっている「マクロビオティック」です。これは「心の体の美と健康」を手に入れたい人に向けの食事方法です。マドンナは自分の子供がアレルギーだったのを、このマクロビ…で治った事が切っ掛けで彼女自身も始めました。彼女も穀物菜食の食事を採り入れ、トム・クルーズもやってますよ。この方法を採り入れてる人は皆地球環境に関心がある人で、あのゴア前副大統領もそうです。久司道夫という人がアメリカで広めたものです。この久司さんの本を読めばそのことがよく分ると思いますヨ。何をどう食べると体に良いのか分ります。これが結構美味しい物が沢山有りますよ。世界の一流シェフが続々参加していますからね。決して苦ではないですよ、マジで。 |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース 創顔はリンパをつまんで流れを良くする美顔法。小顔・美顔になるのはもちろん、ストレス解消にも最適。「たまご肌や透明感が復活した」との喜びの声も届いているレディースシェーブは、顔剃り専門店の専属スタッフが施術。化粧のりも良くなるのでお勧め。 ... |
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レブナ【レビューで送料無料♪】【5%OFF】レブナ（Rebna） 肺活量向上マスク:トレーニング,ランニング,ジョギング,マラソン,スポーツ,エクササイズ,格闘技,水泳,野球,サッカー,ボクシング,体藤田紀子が「焼きトマトダイエット」 オッレディース ... 減少、体脂肪率は27.1％から23.3％に減った。 信じられないのは、ウエストが80.5cmから65.3cmで「－15.2cm」減、くびれが戻ったことだ。 これは、藤田紀子さんがボクシングジムに通い、焼きトマトダイエットと同時に行っていたボクササイズのおかげではないかと思う。 |
| Q | エクササイズ、ワークアウト用プレイリスト、もしくはアルバムを教えてください。ジムでのマシントレーニング、ジョギング、シャドウボクシング、サイクリング等に使いたいです。あなたのPCからリストのコピーでも |
| A | http://www.amazon.co.jp/Shape-Fitness-Music-Cardio-Vol/dp/B000IHY9Z2/ref=sr_1_18?ie=UTF8&s=music&qid=1249734174&sr=1-18AMAZON で Fitness/Work Out/Cardio で 検索してね。普通のCDショップ より OSHMAN'S みたいな スポーツショップに沢山あります。 |
小島慶子元アナ38歳で水着デビュー 「モデル並みスタイル」の秘密 J-CASTニュース こうしたエクササイズの成果が、ネット上で「モデル並みのスタイル」などと言われるプロポーションを作ったのだろうか。ほかの女子アナでは、山本モナさん（34）がキックボクシングに取り組んでいる。 週刊プレイボーイ編集部から、「アラフォーの水着を決意した理由を」 ... |
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【5,250円以上で送料無料！】ロッテ エクササイズキシリトール ＜プラム＆ストロベリー＞ 9枚入×15個パックテコンドーってダイエットになるの？ 女性のための、ビューティーナビニュース ネリチャギビューティーは、簡単で楽しい発汗と発散ができるエクササイズです。テコンドーのパンチやキックをダンスのリズムにのせて行います。ネリチャギビューティーでは、以下の効果があるとのことです。 テコンドーの多様な蹴り技を取り入れたエクササイズで下半身を ... |
| Q | ダイエットでの食事について。自分なりにメニューを考えて実行してます。一日の例を挙げると、朝→トースト 牛乳 バナナ昼→前日の残しておいた夕飯を食べる(例)ごはん 魚の煮付け 野菜の和え物など。夜→ローカロ生活の雑炊&子供のたべ残しを食べる程度で六時以降は食べない。間食はなしで甘いものやなにかたべたくなったらキシリトールガム噛んだり炭酸水を飲んでます。このメニューだとやはり体によくないですか？子供がいるのでジムは行けないですが歩いて散歩に行ったり腰回しなどエクササイズもしてますが、リバウンドしやすいのではないかと不安になりました。ダイエットまえはおはぎとチーズケーキがすきでよく食べてましたが今は食べてません。急に我慢するのはよくないでしょうか？ダイエット中でも間食はしてもいいのでしょうか？あまりにも空腹を我慢すると逆に脂肪がつきやすくなると聞いたもので、リバウンドするのではないかと不安になりました。 |
| A | 朝を、ご飯＆味噌汁に切り替えられたら、多少は間食する余裕もできるんですけどね。パン食でしたら、バターやジャムを使うでしょう？「パンよりご飯が良い」と言われるのには、それもあるんですよ。あとは、夕食から寝るまでの時間で空腹感が生まれるようでしたら、雑炊ではなく、普通のご飯にして下さい。雑炊だと消化が良過ぎて、ストレスになりそうです。焦らず、徐々に身体を慣らしていきましょう。 |
心身ともにデトックス!? 日帰り“温泉ヨガ”の魅力 ウオーカープラス エクササイズと温泉で心身ともにリフレッシュしよう！ まずは、炭酸を溶かしこんだ“炭酸琥珀湯”や弱アルカリ性の源泉かけ流し風呂など、さまざまなお湯が楽しめる「宮前平 源泉 湯けむりの庄」(神奈川県・川崎市)。ここでは、30分間のヨガ教室を開催。 ... |
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